Client 14
1
سر النجاح في أي هدف بتحاول توصله هو الأكل الصح. مع برنامج التغذية بتاعنا هنظبطلك نظام غذائي محسوب بالمللي يراعي أهدافك واحتياجاتك وأكلك المفضل.
2
عايز تزود مرونة جسمك وتكون قادر تتحرك بحرية أكتر في تمارين المقاومة؟ برنامج المرونة اللي صممناه في "فورما فيت" على أيدي محترفين هيخليك توصل لمستوى مرونة عمرك ما وصلتله قبل كده.
3
لياقتك البدنية بتأثر بشكل كبير على استشفاء عضلاتك وصحتك النفسية والعقلية وكمان تركيزك في حياتك اليومية. مع برنامج تدريجي تحت إشراف خبراء اللياقة في "فورما فيت"، هتحس بفرق كبير في مستوى لياقتك البدنية.
الاشتراك: اختر برنامجك المناسب من خلال موقعنا أو الواتساب.
الاختبارات والقياسات: فريقنا هيتواصل معك وهيرسل لك مجموعة من الاختبارات والبيانات اللي من خلالها بنحدد أسلوب البرامج والمتابعة.
استلم برنامجك التدريبي: استلم برامجك التدريبية المخصصة ليك وابدأ في تغيير حياتك.
متابعة مستمرة على الواتساب: دايماً معاك على الواتساب علشان نبعتلك تحديثات برنامجك التدريبي، ونجاوبك على أي استفسار 24/7.
هدفنا إنك توصل لتحول كامل في شكل جسمك، قوتك، وأدائك الحركي من خلال دمج أهداف تدريبية متنوعة بطريقة ممتعة ومختلفة.
خطة تغذية مخصصة: هنظبط لك نظام غذائي مخصوص يناسب جسمك وأهدافك وتفضيلاتك، والنظام ده بيتحدث كل 14 يوم بناءً على نتائجك والتقدم اللي بتحققه.
برنامج تدريبي مخصص: هنجهز لك خطة تدريب شخصية بتتوافق مع أهدافك ومع الأدوات اللي متاحة ليك، عشان نوفر لك تمرينات فعالة تحقق بها أفضل النتائج.
البرنامج المميز: هنشتغل على رفع كفاءة قلبك ورئتك وتحسين مستوى نشاطك البدني بشكل عام عشان تعيش حياة أكثر صحة وحيوية.
تعزيز المرونة: هنساعدك تزود مرونة جسمك وتقوي مفاصلك عشان تحس بحرية أكبر في الحركة اليومية وتقلل فرص الإصابات، وتقدّم أداء أفضل في التمارين.
دعم يومي: فريقنا معاك يوم بيوم نرد على كل استفساراتك وندعمك بكل الطرق عشان تتغلب على أي تحدي يقابلك.
متابعة وتقييم مستمر: هنعمل متابعة دورية لنتائجك باستخدام أنظمة متقدمة لتحليل تطورك، وهنعدل الخطة حسب احتياجاتك مع كل مرحلة.